Širdis ir jos silpnumo simptomai
Karolis Petraitis
Širdis (Xin) tradicinėje kinų medicinoje
Širdis tradicinėje kinų medicinoje vadinama „Gyvybės imperatoriumi“ – ji valdo kraują ir cirkuliaciją, kontroliuoja protą (Shen) ir yra atsakinga už mūsų emocinę ir psichinę būseną. Sveika širdis užtikrina ramų protą, gerą miegą, aiškų mąstymą ir emocinę pusiausvyrą. Tačiau širdies energijos (Qi), kraujo ir Yin pusiausvyros sutrikimai gali sukelti įvairius fizinius ir psichologinius simptomus.
Širdis (Xin) tradicinėje kinų medicinoje priskiriama Ugnies elementui, kuris simbolizuoja gyvybę, šviesą, šilumą ir judėjimą. Širdis valdo kraują ir kraujotaką, taip pat saugo Shen – protą, sąmonę ir emocinę būseną. Širdies sveikata yra tiesiogiai susijusi su mūsų mąstymu, emocijomis, miego kokybe ir bendru gyvenimo džiaugsmu.
Sveika širdis palaiko aiškią protinę veiklą, ramų miegą, emocinę pusiausvyrą ir gebėjimą bendrauti su kitais. TKM požiūriu, Shen „namai“ yra širdyje, todėl širdies energijos disbalansas gali pasireikšti nerimu, nemiga, sumišimu ar depresija.
Bendradarbiavimas su kitais organais:
Širdis ir blužnis: Blužnis gamina kraują, o širdis valdo jo cirkuliaciją. Jei blužnis silpna, kraujo gamyba sumažėja, o tai veikia širdies gebėjimą maitinti Shen. Tai gali lemti protinį nuovargį, psichologines problemas, sumišimą ar nemigą.
Širdis ir inkstai: Inkstų Jing palaiko širdies ugnį ir Shen stabilumą. Inkstų silpnumas gali lemti širdies energijos trūkumą, o tai pasireiškia nerimu, širdies plakimo sutrikimais ir nemiga. Tuo tarpu per didelė širdies ugnis gali „išdžiovinti“ inkstų Jing.
Širdis ir kepenys: Kepenų kraujas maitina širdį, o emocinis stresas gali trikdyti kepenų Qi judėjimą ir sukelti širdies simptomus, tokius kaip širdies skausmai ar nemiga.
Širdis ir plaučiai: Plaučiai ir širdis kartu palaiko Qi ir kraujo tėkmę. Plaučių Qi padeda išjudinti kraują širdyje, o širdies kraujas maitina plaučių audinius.
Širdies disbalansas TKM gali pasireikšti širdies plakimo sutrikimais, nemiga, nerimu, sumišimu ar emociniu nestabilumu. Todėl širdies energijos palaikymas yra svarbus ne tik fizinei, bet ir emocinei bei dvasinei sveikatai.
Širdies Qi trūkumas
Simptomai:
• bendras silpnumas
• nuovargis
• juntamas širdies plakimas
• dusulys
• prakaitavimas ramybės būsenoje
• galvos svaigimas
• šaltos rankos ir/arba kojos
• prasta atmintis
• nerimas
• neramus miegas
Dažnai naudojamos vaistažolės: Dang Shen (Codonopsis pilosula), Huang Qi (Astragalus membranaceus), Fu Ling (Poria cocos).
Širdies kraujo trūkumas
Simptomai:
• blyškus veidas
• plaukų slinkimas
• nuovargis
• galvos svaigimas
• miego sutrikimai
• širdies plakimo sutrikimai
• emocinis nerimas
• koncentracijos stoka
• jautrumas
• baimės jausmas
Dažnai naudojamos vaistažolės: Dang Gui (Angelica sinensis), Bai Shao (Paeonia lactiflora), Suan Zao Ren (Ziziphus jujuba).
Širdies Yin trūkumas
Simptomai:
• vidinis karštis
• nemiga
• neramus miegas
• prakaitavimas vakare ir/arba naktį
• sausa burna
• raudonas liežuvis
• dirglumas
• nerimas
• jaučiamas širdies plakimas
Dažnai naudojamos vaistažolės: Mai Men Dong (Ophiopogon japonicus), Tian Men Dong (Asparagus cochinchinensis), Bai Zi Ren (Biota orientalis).
Širdies ugnies perteklius
Simptomai:
• stiprus nerimas
• dirglumas
• nemiga
• kraujavimas iš nosies
• burnos opos
• greitas širdies plakimas
• raudonas ir patinęs liežuvis su geltonomis apnašomis
• agresyvumas
• impulsyvumas
Dažnai naudojamos vaistažolės: Zhi Zi (Gardenia jasminoides), Lian Zi Xin (Nelumbo nucifera širdis), Huang Lian (Coptis chinensis).
Skrepliai, gleivės ir ugnis blokuoja širdį
Simptomai:
• neramumas
• sumišimas
• galvos svaigimas
• intensyvūs sapnai
• nemiga
• haliucinacijos
• burnos džiūvimas
• storas liežuvis su lipniomis apnašomis
Dažnai naudojamos vaistažolės: Huang Qin (Scutellaria baicalensis), Zhu Ru (Bambusa tuldoides), Ban Xia (Pinellia ternata), Fu Ling (Poria cocos).
Kinų medicinoje labai svarbu suprasti, kad mūsų kūne gali būti arba perteklius, arba nepakankamumas. Perteklius – tai tada, kai tam tikros energijos, pavyzdžiui, ugnies,šilimos ar skreplių, yra per daug, ir jos trukdo mūsų kūnui veikti sklandžiai. Tokiu atveju reikia jas sumažinti, „išvalyti“ , kad kūnas galėtų grįžti į harmoniją.
Tuo tarpu nepakankamumas reiškia, kad mūsų kūnas neturi pakankamai tam tikros energijos ar medžiagų, kaip kraujas ar Yin, kurie yra būtini sveikatai palaikyti. Tokiu atveju svarbu papildyti ir sustiprinti tai, ko trūksta, bet to nedarome, kol kūne vis dar yra perteklių, nes kitaip problemos gali tik dar labiau paaštrėti.
Todėl labai svarbu tiksliai suprasti, kokia yra situacija: ar kūnas susiduria su pertekliumi, kurį reikia sumažinti, ar su nepakankamumu, kurį reikia papildyti. Tik taip galima rasti tinkamą gydymo kelią, parinkti tinkamas žoleles ir terapijas, kurios padės subalansuoti organizmą, nuraminti protą ir atstatyti vidinę ramybę.