Kodėl egzema atsiranda alkūnių ir kelių linkiuose?

Labai dažnas egzemos pacientų klausimas:

„Keista… Kodėl ta egzema vis atsiranda tose pačiose vietose? Alkūnių linkiuose, po keliais, tarp šlaunų ar po krūtine?“

Ir iš tikrųjų — tai nėra atsitiktinumas.

Tradicinė kinų medicina (TKM) šias vietas laiko „drėgmės kaupimosi zonomis“. O būtent drėgmė yra viena dažniausių priežasčių, kodėl tokiose vietose atsiranda paraudimas, niežėjimas ar šlapiuojanti egzema.

Kodėl būtent odos raukšlės?

Pagal TKM, drėgmė pasižymi keliomis savybėmis:

• ji yra sunki

• ji yra lipni

• ji linkusi užsistovėti

• ji mėgsta šilumą

Odos raukšlės:

• yra šiltesnės

• dažniau prakaituoja

• prasčiau vėdinamos

• ten oda liečiasi su oda

Tai ideali terpė drėgmei „užsilikti“.

Jeigu organizme jau yra susikaupusi vidinė drėgmė, ji dažnai pasireiškia būtent tokiose vietose.

Klinikinis pavyzdys

Jauna moteris kreipėsi dėl pasikartojančios egzemos:

• paraudimas alkūnių linkiuose

• niežėjimas vakarais

• vasarą šlapiuojantys ploteliai po krūtine

• kartais nemalonus kvapas

Paklausus apie bendrą savijautą paaiškėjo:

• dažnas saldumynų vartojimas

• meilė sūriui ir jogurtams

• pilvo pūtimas

• sunkumo jausmas po valgio

• energijos trūkumas rytais

Pagal TKM tai klasikinis vidinės drėgmės vaizdas. Oda šiuo atveju buvo ne problema, o signalas.

Pradėjus:

• mažinti cukrų ir pieno produktus

• stiprinti virškinimo sistemą

• šalinti drėgmę vaistažolėmis

Per kelias savaites:

• niežėjimas sumažėjo

• šlapiavimas išnyko

• paūmėjimai tapo retesni

Svarbiausia, pagerėjo ir energija bei virškinimas.

Iš kur atsiranda vidinė drėgmė?

Dažniausios priežastys:

• Per daug cukraus ir pieno produktų - Šie produktai TKM požiūriu skatina drėgmės kaupimąsi.

• Riebus, keptas maistas - Sunkina virškinimą ir sukuria „lipnią“ vidinę terpę.

• Stresas - Kai energija nejuda laisvai, skysčiai užsistovi.

• Silpnesnis virškinimas

Jeigu žmogus dažnai jaučia/turi:

• pilvo pūtimą

• nuovargį po valgio

• sunkumo jausmą

• minkštesnes išmatas

Tai rodo, kad organizmui sunku tinkamai apdoroti skysčius.

Kodėl kartais egzema šlapiuoja, o kartais tampa sausa?

Jei drėgmė „įkaista“, atsiranda:

• stipresnis paraudimas

• deginimo pojūtis

• šlapiavimas

• intensyvus niežėjimas

Jeigu procesas trunka ilgai, oda gali:

• išsausėti

• sustorėti

• patamsėti

• tapti labai jautri

Tuomet gydymas jau būna kitoks — reikia ne tik šalinti drėgmę, bet ir maitinti odą iš vidaus.

Kodėl vien tik hormoniniai tepalai dažnai neišsprendžia problemos?

Jie gali greitai sumažinti uždegimą.
Tačiau jei organizme išlieka drėgmė, po kurio laiko problema grįžta.

Todėl TKM tikslas yra:

• ne tik nuraminti odą

• bet ir pašalinti vidinę priežastį

Kai organizme sumažėja drėgmė, oda dažnai nustoja „protestuoti“.

Ką galima pradėti daryti jau dabar?

Net ir be sudėtingo gydymo galima:

✔ sumažinti cukrų
✔ sumažinti pieno produktus
✔ vengti persivalgymo vakare
✔ rinktis lengvesnį, paprastesnį maistą
✔ stebėti, ar oda blogėja po tam tikrų produktų

Kartais net 2–3 savaičių pokyčiai duoda aiškų skirtumą.

Svarbiausia suprasti

Egzema odos raukšlėse dažnai nėra tik „odos liga“. Pagal TKM tai ženklas, kad organizme susikaupė drėgmė ir galbūt uždegiminis karštis. Oda rodo tai, kas vyksta viduje.

Ir kai tvarkome priežastį, dažnai pagerėja ne tik oda, bet ir:

• virškinimas

• energija

• miegas

• bendra savijauta

Galimos formulės (pagal modelį/šabloną)

Drėgmė-karštis:

• Long Dan Xie Gan Tang

• Si Miao San

• Er Miao San

• Yin Chen Hao Tang (jei daugiau karščio)

Drėgmė su blužnies silpnumu:

• Shen Ling Bai Zhu San

• Wei Ling Tang

• Ping Wei San

Lėtinė, sausa egzema:

• Dang Gui Yin Zi

• Si Wu Tang modifikacijos

Mitybos rekomendacijos

Svarbi gydymo dalis.

Vengti:

• pieno produktų

• cukraus

• kvietinių miltų

• alkoholio

• kepto maisto

Išvada

Egzema odos raukšlėse TKM požiūriu yra aiškus drėgmės ženklas. Šios vietos anatomiškai ir energetiškai yra linkusios kaupti drėgmę, todėl kai organizme susidaro vidinė drėgmė ar drėgmė-karštis, ji dažnai pasireiškia būtent ten.

Sėkmingas gydymas reikalauja:

• identifikuoti modelį

• gydyti ne tik simptomą, bet ir šaknį

• koreguoti mitybą

• stiprinti blužnį

TKM dermatologijoje svarbiausia ne tik „gesinti uždegimą“, bet atstatyti vidinę pusiausvyrą.

RAKTAŽODŽIAI

• kodėl egzema atsiranda sulenkimuose

• kodėl egzema kartojasi tose pačiose vietose

• ką reiškia šlapiuojanti egzema

• kaip gydyti egzemą natūraliai

• egzema po krūtine vasarą

• egzema tarp šlaunų gydymas

• egzema ir prakaitavimas

• ar pieno produktai sukelia egzemą

• ar cukrus blogina egzemą

• egzema ir virškinimas

• egzema pagal tradicinę kinų mediciną

• egzemos gydymas TKM

• drėgmė organizme simptomai

• drėgmė-karštis TKM

• blužnies silpnumas ir oda

• natūralus egzemos gydymas

• holistinis egzemos gydymas