Kaip vaistažolės gali padėti kovoti su akne

Ar žinai, kad aknė nėra tik išorinė odos problema? Tai uždegiminė liga, kurioje svarbu tiek odos priežiūra, tiek kūno pusiausvyra. Nors dauguma renkasi kremus ar antibiotikus, o moksliniai tyrimai rodo, kad vaistažolės gali būti puikus pagalbininkas.

Kas vyksta odoje sergant akne?

Aknė atsiranda, kai:

• Riebalinės liaukos gamina per daug sebumo (odos riebalų),

• Folikulas užsikemša (susidaro kamštelis),

• Dauginasi bakterijos Cutibacterium acnes,

• Kyla uždegimas.

Papildomi veiksniai: hormonai, stresas ir mityba. ŠALTINIS (PMID: 35754694)

Moksliniai tyrimai rodo, kad kai kurios vaistažolės gali:

• Mažinti uždegimą,

• Slopinti bakterijas,

• Reguliuoti odos riebalų gamybą. ŠALTINIS (PMID: 35754694)

Rezultatai iš mokslinių tyrimų

• 34 klinikiniai tyrimai su daugiau nei 1700 pacientų parodė, kad vaistažolės žymiai sumažina spuogų skaičių ir odos uždegimą. ŠALTINIS (PMID: 35754694)

• Analizė iš Kinijos nacionalinės TKM duomenų bazės atskleidė, kad dažniausiai naudojamos formulės, kaip Qing‑Shang‑Fang‑Feng‑Tang ir Zhen‑Ren‑Huo‑Ming‑Yin su Forsythia suspensa, buvo stipriai susijusios su pastebimu spuogų sumažėjimu pacientų grupėse. ŠALTINIS (PMID: 26721214)

• Apžvalga apie komercines vaistažolių produktų formulacijas parodė, kad daugelis pacientų praneša apie odos pagerėjimą po kelių savaičių naudojimo, ypač mažėjant uždegiminiams spuogams ir raudonumui. ŠALTINIS (PMID: 34396742)

Kodėl vaistažolės veikia?

Akne pagal TCM dažnai siejama su:

• Karščiu ar drėgme organizme,

• Sutrikusiu kepenų ar inkstų veikimu,

• Emociniu stresu.

Todėl vaistažolių formulės ne tik ramina odą, bet ir atstato kūno pusiausvyrą iš vidaus.

Pagrindinė vaistažolė: Bai Hua She She Cao

Vienas iš stipriausių natūralių pasirinkimų aknės gydymui yra Acnes Gydymo Imperatorė – Bai Hua She She Cao, dar vadinama Herba Hedyotis diffusa.

Kategorija

• Priklauso karščio ir toksinų šalinimo vaistažolėms.

• Tradiciškai naudojama uždegimams, infekcijoms ir odos problemoms gydyti.

Funkcijos

• Priešuždegiminė – mažina spuogų paraudimą ir patinimą.

• Antibakterinė ir antivirusinė – slopina Cutibacterium acnes ir kitų mikroorganizmų dauginimąsi.

• Detoksikuojanti – padeda pašalinti “vidinį karštį” ir drėgmę, kurie dažnai sukelia uždegiminius spuogus.

• Imuniteto reguliavimas – palaiko odos atsparumą iš vidaus.

Kodėl padeda aknei

Bai Hua She She Cao veikia tiesiogiai ir iš vidaus:

• Slopina bakterijas ir uždegimą odoje, mažindama spuogų skaičių ir paraudimą.

• Padeda balansuoti kūno sistemą pagal TCM principus, ypač kai aknė atsiranda dėl karščio, drėgmės ar toksinų pertekliaus organizme.

• Tyrimai rodo, kad naudojant šią vaistažolę formulėse ar preparatuose pacientai dažnai pastebi greitesnį spuogų gijimą ir odos pagerėjimą. ŠALTINIS (PMID: 35754694, PMID: 26721214)

Pabaigai

Vaistažolės gali būti natūralus ir švelnus būdas kovoti su akne, ypač nuo lengvos ar vidutinės formos spuogų. Tyrimai rodo, kad jos:

• Mažina spuogų skaičių,

• Slopina uždegimą,

• Retai sukelia šalutinį poveikį. ŠALTINIS (PMID: 35754694)

Svarbu: kiekvieno oda skirtinga. Jei aknė sunkesnė ir/arba negerėja, verta kreiptis į specialistą.